(我是獅子～～吼～～)
上次分享給大家一系列的身材秘密集訓 (請按標題)
近期驚人的瘦身秘密武器 ♥胺基纖Trimi8♥ 不試會後悔的健康食品
驚人的秘密武器 ♥大前医研 小腹對策+胸滿對策♥ 腰瘦捏碰的極致感受
都獲得很大的迴響，真的很感謝大家喜歡與肯定 (鞠躬)
所以今天想跟大家報告一下，
大前医研小腹對策+胸滿對策 的 後續追蹤心得與其他使用方法 唷～
雖然我那篇文章已經打得很完整了XD
還是要偷偷跟大家說使用到現在的新發現唷～
我跟姊妹們分享 胺基纖、胸滿對策、小腹對策 後，
大家便組成一個group 叫 屋衣屋阿阿 (一串咒語XD)
每天都在我們的社團裡分享自己的瘦身+美胸進度 ＞／／／＜
互相監督外，也能一起給意見，覺得怎麼做可以更好....等等
由於使用胺基纖不久後便超有感，
我和姊妹們變得更著重於體態的結實曲線、緊實感，
小腹對策的使用上增加為１天２次（早晚各１次）
塗抹在個人在意難瘦的部位，例如：肚子、側腰、大腿。
我因為喜歡運動，所以更喜歡在運動健身時搭配使用，
去健身房前先擦，接著在２０分內跑完５km的步、再踩３０分飛輪、
上瑜珈課、舞蹈課前也會擦，
運動完後，每天睡前還會做曲線雕塑運動，
洗澡完再擦１次小腹對策，
線條感會超明顯唷～～～～
但早上太熱的話，我建議還是避開早上塗抹，
不然局部的熱感加上室外的高溫會引起全身大飆汗，
這樣接著去上班上課會不太方便XD
可以放在下午有運動時，
像是跑步、跳舞、瑜珈、踩飛輪、體育課前、國標舞....等等，
在運動前擦，擦完後拉個筋，再開始運動，
你會發現越來越緊實，
比什麼都不做、只在洗完澡睡前擦的效果更好喔！
要是沒有額外固定的運動量，
也可以在睡前先擦在想瘦的局部部位，
接著開始做仰臥起坐、瘦大腿運動、空中踩腳踏車、瘦手臂操、提臀操...等等
洗完澡後，再擦上一次！
那麼效果也很好唷～
若是跟胺基纖同時一起使用，速度更快～
一點都不會有小腹的困擾啦～
現在拍照，都會不斷發現，
腿部曲線更緊緻、腰線又更明顯，
但有時沒有刻意節食，因為工作結束都很晚了，
還是抵擋不住想吃的衝動啊啊啊＞＜
所以真的很開心耶！！（偷笑）
根據我一一詢問姊妹們的使用狀況是：
Ｋ小姐 因為不喜歡運動，但會在晚上洗澡完，
厚塗小腹對策在肚子、大腿、小腿上，
並立刻包上保鮮膜，一邊看書，等約１５～２０分鐘後取下來，
取下來後再進行局部按摩，她覺得這樣也滿有效的。
Ｃ小姐 會在洗澡完，在肚子、大腿小腿上塗抹小腹對策後，
等腿部的小腹對策吸收時，
站著看電視、邊做國標舞的８字動作，訓練腰部線條更明顯，
約５～１０分鐘後穿上塑腿襪，雙腿靠著牆上呈９０度靜態抬腿３０分，
幫助舒緩腿部水腫與腫脹。
她說，腿的線條變得跟以前不一樣，比較不會水腫粗粗的，
也比較不虛胖喔～
Ｔ小姐 除了 平常睡前塗抹 外，另外有體育課時，
會在 上課前先塗抹在肚子與大腿，
而因為老師會打上課分數，所以間接逼迫自己一定得運動XD
同時有小腹對策的幫忙下，她覺得肚子有變得比較平坦不鬆垮，
站著比較不會凸凸的，也比較能大方穿著合身剪裁的衣服喔～
Ｌ小姐 是上班族，需要長時間久坐，而回家後通常直接累倒，
所以 她會將小腹對策帶去公司塗抹，
並比以往提早１０分鐘到，擦在大腿與肚子的地方，
接著工作時會只坐椅子的前段，並在兩腿的膝蓋內側夾一本書，
間接訓練大腿的肌肉，
在中午休息時間時，又加強一次塗抹在肚子與大腿處，
接著坐在椅子的前段，雙腿自然彎曲９０度靠攏合併，
雙手放在耳朵高度的位置，用腹部的力量將雙腿往上抬，
（腿部依舊是靠攏合併）
不斷重複這個動作約３０下，可以訓練腹部肌肉，消除肚子贅肉，
我在網路上找到比較詳細的資料，
示意圖像這樣
在小腹對策的幫忙下，她覺得難瘦的肚子與大腿，
慢慢看到纖細腿部、與水蛇腰的希望了（淚泣）
以上我們大家的方法提供給大家參考唷～
胸滿對策，我則維持晚上洗完澡後，
搭配按摩手法讓它均勻吸收。
如何按摩請看：
詢問度不輸拓也哥 ♥ 女生最想知道的豐胸祕密 ♥穴道按摩篇♥
這款美胸乳，身邊好多姊妹都開始使用，
因為大家一直有選美胸乳的困擾＞＜
她們除了覺得胸滿對策夠滋潤卻不會悶熱長痘痘外、
也不斷有脹大的感覺^口^
因此每天都很期待持續使用搭配按摩後的成果，
她們的男友也敏銳的發現＂有不一樣喔！＂
真是害羞的幸福感XD
我自己使用的感覺是，
以前我擦乳液、他款美胸乳，胸前都會長痘痘，
但是又怕胸部的皮膚沒有保養，會不夠保濕滑潤，
所以都只敢將貴貴的膠原蛋白往胸上擦TOT
直到使用了胸滿對策後，才解決了我的擔憂與荷包深度XD
一方面保濕，一方面維持胸形，
還能遠離長小小粉刺和小小痘痘的額外禮物，
算是功能性滿好的美胸乳^_______^
而不曉得是因為它還是有按摩的關係，或許是相輔相成，
讓我節食瘦身時，罩杯尺寸沒有掉太多，胸形也維持得很好，
還是一樣Ｅ CUP，也挺挺、飽滿、彈嫩、美美的 >/////<
雖說胸部大小不是一切重點，
但我們讓自己曲線更美好，也是愛自己的表現呀～
不僅穿衣服更風情萬種之外，
也能展現只有女人才有的Ｓ美 ^3^
以上，希望這篇分享有幫助到大家唷～謝謝大家～（鞠躬）
你們也可以寫臉書私訊給我，和我分享你們的使用情況唷～^口^
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